Instagram Feed • ImuPro

imupro.info

Холестерин является важным

Холестерин является важным компонентом для эндогенной выработки гормонов и желчных кислот, а также... читать дальше: www.analizi.de/liposkan-lipidgen

Можно сказать, что около 40–

Можно сказать, что около 40–60% родителей считают, что симптомы у их ребенка и, в конечном итоге, проблемы со здоровьем связаны с потреблением пищи, но только у 5–10% детей симптомы воспроизводятся при пероральном приеме пищи. Такие IgE-опосредованные, сразу же проявляют пищевую аллергию I типа и обычно развиваются в раннем возрасте, их распространенность растет, особенно у детей.

Более 90% пищевых аллергий в западных странах вызываются яйцами и коровьим молоком (двумя наиболее распространенными пищевыми аллергенами), за которыми следуют арахис, древесные орехи, рыба, моллюски, соя и пшеница. Распространенность отдельных продуктов-триггеров зависит от режима питания, возраста и этнического происхождения.

Мы считаем, что причина такой разницы между восприятием родителей, с одной стороны, и IgE-опосредованной гиперчувствительностью I типа, с другой стороны, может быть объяснена возникновением IgG-опосредованных гиперчувствительных реакций III типа. Их также называют иммунными комплексными реакциями, потому что комплексы антигена (например, пищевые белки или соединения, полученные из пищевых белков) образуются в кровотоке и затем откладываются в чувствительных тканях.
Где они могут вызвать иммунный ответ организма. Такие реакции являются отсроченными по времени и появляются только через несколько часов после употребления определенных продуктов. Таким образом, постоянное и многократное употребление продуктов, вызывающих IgG-опосредованные реакции гиперчувствительности, может способствовать и поддерживать тихие воспаления, являющиеся основной причиной растущего разнообразия симптомов и заболеваний у детей.

Тест ImuPro выявляет антитела IgG к пище и определяет продукты, которых следует избегать.
Исключение IgG-реактивной пищи может приводить к улучшениям и облегчению симптомов при большом количестве заболеваний с общими воспалительными путями, таких как заболевание раздраженного кишечника, синдром раздраженного кишечника и хроническая диарея, мигрень и головная боль, аутоиммунные заболевания, ожирение, психические расстройства, астма. , аллергические кожные заболевания, аллергический ринит или анкилозирующий спондилит. Читать больше...www.analizi.de

Каждый четвертый человек жалуется на регулярные головные боли. Помимо болей в спине, головные боли - одна из самых частых и частых жалоб со стороны врачей.

Однако не все головные боли одинаковы. Они могут быть сильными или едва заметными. Более 90 процентов пациентов страдают от двух типов распространенных головных болей: головной боли напряжения и мигрени.
⠀
Головные боли или мигрени могут иметь множество причин. Триггеры также могут включать пищу. Часто подозревают шоколад, сыр и вино. Однако задумывались ли вы когда-нибудь о молоке, орехах или глютене?
⠀
Может ли отсроченная пищевая аллергия стать причиной головной боли?
Иногда организм вызывает защитную реакцию иммунной системы на определенные продукты. Если, например, тонкий кишечник поврежден из-за стресса, инфекций или приема лекарств, другие пищевые компоненты могут попадать в кровоток «несанкционированно», что обычно не может происходить пассивно. Антитела связываются с компонентами пищи и вызывают дальнейшие реакции иммунной системы. Это может вызвать воспаление в теле, что в конечном итоге может привести к головной боли или мигрени.
⠀
Вы можете узнать, страдаете ли вы отсроченной пищевой аллергией, с помощью анализа ImuPro.
⠀
Пора избавиться от боли и почувствовать себя лучше! 🌿Читать больше...analizi.de

ImuPro: повышение шансов берем

ImuPro: повышение шансов беременности!

С проблемой бесплодия сталкивается все больше количества пар.

Почему так важно, особенно для пар, оптимизировать состояние своего здоровья при подготовке к зачатию? Какую роль играет пища в возникновении воспаления?

Определение IgG-положительных продуктов с помощью тестирования ImuPro и изменение диеты с помощью ImuPro Nutritional Concept могут быть мощным инструментом, которые уменьшат хроническое воспаление и бесплодие. А также возможность повысить иммунную систему и жизненную силу.

Когда начать?
Лучшее время для определения триггеров пищи - на ранних стадиях планирования зачатия, наряду с гормональными, хирургическими, экологическими и психологическими факторами. Читать больше...www.analizi.de

Как избежать перегрева в жа

Как избежать перегрева в жаркую погоду?

Бытует мнение, что употребляя большое количество воды в жару вы препятствуете перегреванию организма и помогаете ему справиться с неблагоприятными условиями внешней среды, хотя на самом деле вода еще больше нагревает кровь и провоцирует чрезмерное потоотделение.

Предупредить нагревание организма поможет правильное питание. На нагревание организма значительно влияет белковая пища. Именно поэтому в летний зной с повышением температуры окружающей среды выше верхней границы зоны теплового комфорта (24°С) исключается красное мясо (говядина, телятина, свинина, конина, баранина).

Когда температура приближается к 30°С в рационе ограничивается белое мясо и птица, а также белковая пища растительного происхождения (семена, орехи, бобовые). Повышение температуры воздуха до 33°С вынуждает ограничить рыбу и морепродукты, и оставлять в рационе лишь яйца и молочные продукты (творог, кефир, простокваша, йогурт). Также нужно заменить продукты из круп и злаковых овощами и зеленью. Читать больше...www.analizi.de

Что анализирует генетическ

Что анализирует генетический анализ MetaCheck, а главное почему может помочь именно Вам?

Ваши гены! MetaCheck проводит расчет ваших генетических взаимодействий с учетом тех генов, эффективность которых доказана в соответствии с высокими критериями в Германии.

Мишель, - 65кг: «Это просто совершенно новое отношение к жизни! Спасибо генетическому анализу MetaCheck, я чувствую себя намного лучше и как приятно теперь смотреть в свое отражение».

К анализируемым генам относятся, также метаболические, которые:
- участвуют в системе контроля веса;
- могут положительно повлиять на изменения в питании или поведении;
- они значительно отличаются от человека к человеку.

Исследуемые метаболические гены показывают различные созвездия, которые классифицируются на отдельные мета-типы.

Анализ MetaCheck определяет четыре мета-типа: Альфа, Бета, Гамма и Дельта. Макроэлементы такие как белки жиры и углеводы перевариваются у каждого мета-типа человека по-разному. Благодаря этому для Вас подбираем индивидуальные рекомендации по питанию и диету.

Катерина, -8кг: «Я осуществила свою мечту и достигла своего желаемого целевого веса. С анализом MetaCheck я не только стала стройнее, но при этом улучшила свое физическое здоровье. Читать дальше: https://www.analizi.de/metacheck ».

Генетический анализ MetaCheck п

Генетический анализ MetaCheck покажет Вам самый идеальный комплекс для тех, кто хочет правильного питаться и для тех, кто хочет заниматься спортом.

Анализ MetaCheck определит Ваш мета-типа. Каждый мета-тип переваривает макроэлементы (углеводы, белки и жиры) по-разному. Таким образом, мы подбираем индивидуальный тип и план диеты, который лучше всего подойдет Вам.

У каждого из Мета-типов есть два варианта упражнений. Вариант на выносливость характеризуется особенно высоким потреблением калорий во время тренировок на выносливость, таких как бег трусцой, плавание и езда на велосипеде, тогда как скоростной вариант показывает более высокое потребление калорий во время спортивных занятий скоростного типа, таких как, аэробика и др. силовые тренинги.

Таким образом Вы получаете не только план здорового питания, а также эффективный вариант спорта на всю жизнь!
Александра, -33 кг: “Похудеть было моей мечтой всю жизнь, разные диеты, попытки заняться спортом, а толку ноль. Но теперь знаю, что сделает меня стройной... Читать дальше: www.analizi.de/metacheck “.

Получите Вашу индивидуальн

Получите Вашу индивидуальную генетическую «тарелку». Какое соотношение белком, жиров и углеводов для вас идеально? Кроме того...

Узнать больше можно на сайте: www.analizi.de

Для каждого человека нет ун

Для каждого человека нет универсальной формулы похудения. Ваши индивидуальные гены могут помочь обрести желаемую фигуру и при этом оставаться здоровым!

Что включено в анализ MetaCheck:
• Материалы для сбора слюны (ватная палочка). Не нужно никуда ходить. Без записи. Делаете всё в комфортных условиях дома. Отправку к Вам и назад мы оплатили для Вас;
• Ваше оптимальное распределение в каких пропорциях лучше употреблять белки, жиры и углеводы;
• Личные показатели тенденций к насыщению и как можно избежать потери мышечной массы во время похудения;
• Ваша склонность к чувству голода;
• Ваша тенденция к висцеральной жировой ткани.

Это еще не всё, кроме того, Вы получаете:
• Ваша среднесуточная потребность в энергии при физических нагрузках;
• Ваш индекс массы тела;
• Определяется необходимое количество приемов пищи;
• Ваш индивидуальный список продуктов в соответствии с метаболизмом, в котором более 800 продуктов питания;
• Максимально используемые упражнения на “В”- “Выносливость” и “С”- “Скорость” для Вашего спортивного типа.

Теперь Вы знаете, что может сделать Вас стройнее!

Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de

⠀
Инна, 42 года
„Когда я впервые услышала про этот анализ, то не поверила, что это работает. Но решила попробовать и сдала анализ. И как я была удивлена, когда через 6 месяцев соблюдения всех рекомендаций данного теста, на моих весах было -15 кг. Я очень рада, что воспользовалась этой возможностью и получила такие результаты. Рекомендую всем этот тест!“
———————————
Что включено в анализе
• Материалы для сбора слюны (ватная палочка). Не нужно никуда ходить. Не нужна запись. Делаете всё в комфортных условиях дома. Отправку к Вам и назад мы оплатили для Вас.
• Ваше оптимальное распределение в каких пропорциях лучше употреблять белки, жиры и углеводы
• Личные показатели тенденций к насыщению и как можно избежать потери мышечной массы во время похудения;
• Ваша склонность к чувству голода.
• Ваша тенденция к висцеральной жировой ткани.
———————————
Елена, 38 лет
„Когда я была в Германии, то уже слышала об этой диете. Хотела заказать его в России, но было невозможно. Я была рада узнать, что в России есть этот тест. Без раздумий я сдала. После изучения списка с продуктами я поменяла своё питание и получила хороший результаты -8 кг. за 4 месяца.“
———————————
Это еще не всё, кроме того, Вы получаете:
• Ваша среднесуточная потребность в энергии при физических нагрузках;
• Ваш индекс массы тела;
• Определяется необходимое количество приемов пищи;
• Ваш индивидуальный список продуктов в соответствии с метаболизмом, в котором более 800 продуктов питания;
• Максимально используемые упражнения на “В”- “Выносливость” и “С”- “Скорость” для Вашего спортивного типа.
———————————
Екатерина, 33 года
„Моя подруга порекомендовала мне MetaCheck. Она жила раньше в Германии и там более 1500 врачей рекомендуют данный анализ. У неё после родов было +15 кг. Поэтому она решила заниматься дома, потратила много денег на онлайн абонементы, но избавиться от лишних килограммов так и не удалось. А с помощью этого генетического теста у неё получилось.“
———————————
Зачем дальше ждать? Переходите сейчас по ссылке и узнайте где в России заказать, как выглядит заключение и получите 10% скидку с кодом “Моя новая жизнь 2021” www.analizi.de/metacheck

Кожные заболевания поражаю

Кожные заболевания поражают детей и взрослых. Атопический дерматит все чаще встречается у детей. Другие инвалидизирующие кожные заболевания, такие как псориаз, крапивница и угри, часто присутствуют во взрослом возрасте. Все эти заболевания могут иметь разные причины и иметь генетический компонент. Но кажется, что чисто генетический фактор менее важен, чем эпигенетика . Триггеры — это экологические токсины, химические вещества, тяжелые металлы и продукты питания! Диета играет важную роль при многих кожных заболеваниях.
Все кожные заболевания, упомянутые выше, затрагивают иммунную систему.

Дерматологические расстройства всегда следует рассматривать как сложное иммунологическое заболевание, затрагивающее многие клеточные и гуморальные компоненты иммунной системы. В частности, если можно исключить аллергию, опосредованную IgE, стоит исследовать опосредованную IgG пищевую гиперчувствительность.
Некоторые продукты чаще оказываются положительными и ответственными триггерами при некоторых заболеваниях, но преобладают индивидуальные реакции, и общие рекомендации не подходят.

Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de

💚Возьмите свежую брокколи

💚Возьмите свежую брокколи, и вы сможете насладиться самым вкусным и полезным супом из брокколи, который вы когда-либо пробовали!
🤗Ингредиенты:
· 1 столовая ложка оливкового масла;
· 1 зубчик чеснока, нарезанный;
· 250 мл куриного или овощного бульона (при необходимости больше);
· 200 г соцветий брокколи;
· соль и свежемолотый черный перец;
· сбрызнуть сливками, подать.
👩‍🍳Методика
В кастрюле разогрейте масло и обжарьте чеснок 1-2 минуты.
Вылейте куриный или овощной бульон в сковороду и добавьте соцветия брокколи.
Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите на медленном огне 10-12 минут, пока брокколи не станет мягкой.
Приправить солью и перцем, затем переложить в ликвидатор. Взбить до однородной массы.
Перелейте суп в сервировочные тарелки и сбрызните сливками или сметаной для подачи. Желаем приятного аппетита и крепкого здоровья! 😊

Образец заключения и дополнительная информация про анализы здесь 👉www.analizi.de

☝️Пищевая аллергия и непереносимость могут вызывать у людей множество различных симптомов.
🍏Все мы нуждаемся в пище, чтобы снабжать наш организм питательными веществами и энергией, чтобы мы могли жить полноценной и здоровой жизнью. Каждый человек индивидуален и имеет уникальные потребности. Это также относится к нашему питанию: продукты, полезные для вас, могут быть вредными для других и вызывать у них проблемы.
Пищевая аллергия IgG - возможный триггер различных хронических заболеваний.
🕵️Есть много причин, по которым некоторые продукты питания могут плохо переноситься, вызывая такие симптомы, как вздутие живота, диарея, головные боли или проблемы с кожей. Одна из возможных причин - пищевая аллергия IgG (тип III).
Эти отложенные аллергии могут вызывать легкие воспалительные процессы. ❗Воспалительные процессы, в свою очередь, считаются возможными триггерами различных хронических заболеваний. Следовательно, тестирование пищевой аллергии на IgG с последующим устранением и провокационной диетой может быть полезным подходом для людей, страдающих стойкими заболеваниями, такими как:
· жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта;
· головные боли;
· лишний вес.

Будьте здоровы!💚

Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de

Хрустящие кокосовые курины

Хрустящие кокосовые куриные палочки из пахты — полезный рецепт без глютена, которым может насладиться вся семья.
💚Ингредиенты - для курицы:
· 1,5 фунта куриных вырезок без кожи и костей (или грудок, нарезанных тонкими полосками)
· 2 стакана пахты или простого йогурта
· 100 г несладкой кокосовой стружки
· 210 г смеси муки без глютена без ксантановой камеди (140 г сверхтонкой белой рисовой муки + 47 г картофельного крахмала + 23 г крахмала тапиоки / муки)
· 33 г желтой кукурузной муки грубого помола
· 2 ч. ложки копченой испанской паприки
· 1/2 ч. ложки кошерной соли
· 1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца
💚Ингредиенты - для соуса:
· 56 г майонеза
· 34 г томатного кетчупа
· Кошерная соль 1/8 ч. ложки
· 1 ч. ложка копченой испанской паприки
· 2 ст. ложки нарезанных корнишонов
· 300 мл воды
· 200 г фенхеля
· соль, масло
👩‍🍳Подготовка
Сначала замаринуем курицу. Поместите куриные грудки и пахту в пластиковый пакет с застежкой-молнией размером на галлон и поместите в холодильник, чтобы он пропитался от 30 минут.
❗Пока курица замачивается, разогрейте духовку до 300 ° F. Выложите кокосовую стружку ровным слоем на противень с бортиком и поместите в центр разогретой духовки. Выпекайте, пока кокосовая стружка не станет ровной.
Начинает подрумяниваться по краям (около 8 минут). Выньте из духовки и дайте немного остыть, прежде чем измельчить руками на мелкие кусочки.
Поместите кокос в плоскую миску среднего размера и добавьте смесь муки, кукурузной муки, паприки, соли и черного перца и хорошо перемешайте. Увеличьте температуру духовки до 400 ° F. Выстелите большой противень с бортиком неотбеленной пергаментной бумагой и поставьте сверху решетку.
☝Удалите каждый кусочек курицы из пахты по одному и дайте немного стечь, прежде чем пропустить обе стороны через мучную смесь. Поместите на решетку на небольшом расстоянии. Сбрызните верхнюю часть каждого куска курицы растительным маслом и поместите в центр духовки при 400 ° F. Выпекать 10 минут. Выньте из духовки, переверните кусочки курицы, снова сбрызните растительным маслом и верните в духовку на 10 минут.
Приятного аппетита🥰
Образец заключения и дополнительная информация про анализы здесь 👉www.analizi.d

☝️Считается, что отсроченная непереносимость пищевых продуктов может способствовать ожирению или затруднению в похудании. Многие факторы могут влиять на вес человека. Согласно научным результатам, избыточный вес происходит в основном из-за несбалансированности поступления энергии из рациона и расхода энергии (через физические нагрузки и функции организма). Большая часть избыточного потребления калорий происходит из-за большого количества углеводов и сахара в диете.
🤔Знаете, что отсроченная непереносимость пищевых продуктов может вызвать хроническое воспалительное заболевание в вашем организме и замедлить усвоение сахара, способствовать его превращению в жир?💁Почему? Воспаление - один из основных факторов набора веса. Хроническое системное воспаление слабой степени блокирует рецепторы инсулина, таким образом, приводит к резистентности к инсулину. Это означает, что клетки постепенно становятся неспособными использовать сахар, присутствующий в крови.
❗Хроническое воспаление также блокирует использование этих жиров в качестве источника энергии.
В результате происходит увеличение массы тела и будет сложно похудеть. В долгосрочной перспективе могут развиться нарушения обмена веществ.
🤗Решение! Определить личные триггерные продукты, которые приводят к хроническому воспалению слабой степени. Необходимо избегать употребления этих продуктов в течение определенного времени, чтобы тело лучше использовать получаемую энергию. Чувствительность к инсулину повысится, что предотвратит возможные нарушения обмена веществ. В то же время будет меньше тяги к еде, и автоматически уменьшится потребление калорий, особенно количество углеводов и сахара.
🤷Как? IgG, кажется, лучший индикатор для определения провоспалительной пищи.
Исследования показали, что диета с контролем IgG может положительно влиять на потерю веса и стабилизацию метаболизма глюкозы. Анализ крови ImuPro💚 измеряет высокий уровень антител IgG к пище в крови, определяя, какие продукты могут вернуться в норму.

Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de

🤷Не все любят козий сыр. Не

🤷Не все любят козий сыр. Некоторые люди отвергают его настолько, что даже не положат упаковку в корзину. Однако попробовать этот особый сорт сыра однозначно стоит! Особенно когда он запечен в духовке, вы удивитесь, насколько он вкусный. Попробуйте этот зимний салат с запеченным козьим сыром и жареными грушами, и, возможно, вы захотите включить блюдо в свой обычный рацион.
💚Ингредиенты для салата:
· 250 г салата полевой
· 2 спелые груши
· 1 столовая ложка тростникового сахара * Дополнительно: мед или яблочно-рисовый сироп *
💚Ингредиенты для заправки:
· 1/2 лимона
· 1 столовая ложка меда * Дополнительно: сироп агавы, яблочный сироп или рисовый сироп *
· 1 столовая ложка бальзамического уксуса
· немного соли и свежего перца с мельницы
💚Ингредиенты для запеченного козьего сыра:
· 4 ломтика мягкого козьего сыра
· 1 столовая ложка меда
· горсть кедровых орехов
👩‍🍳Подготовка:
Разогрейте духовку до 180 °.
Очистите полевой салат. Вымойте груши, разрежьте их пополам и удалите косточки. Затем нарежьте груши тонкими дольками.
☝️Чтобы приготовить заправку, залейте все ингредиенты в емкость и хорошо перемешайте.
Выложите четыре ломтика козьего сыра на противень, сбрызните их медом и задвиньте противень в середину духовки.
🤗Тем временем обжарьте кедровые орехи на сковороде и дайте им немного постоять.
На сковороде разогреть сахар или сироп. Как только сахар или сироп растают, выложите ломтики груш в сковороду (в форме веера) и дайте им карамелизироваться с обеих сторон. Выложить салат на четыре тарелки, посыпать заправкой, сверху украсить карамелизированными грушами и запеченным сыром, украсить салат жареными кедровыми орешками.
Приятного аппетита!❤️🥰

Образец заключения и дополнительная информация про анализы здесь 👉www.analizi.de

🤔Как ImuPro может способствовать фертильности?
Бесплодие влияет на все большее количество пар. Почему так важно, особенно для пар, оптимизировать состояние своего здоровья при подготовке к зачатию? Какую роль играет пища в возникновении воспаления?
Выявление IgG-положительных продуктов с помощью тестирования ImuPro и изменение диеты с помощью ImuPro Nutritional Concept могут быть мощным инструментом.
❌Есть возможность УМЕНЬШИТЬ:
- хроническое воспаление;
- бесплодие.
✅ПОДНЯТЬ:
- иммунная система;
- энергия и жизненная сила.
Когда начать? Лучшее время для определения триггеров пищи - на ранних стадиях планирования зачатия, наряду с гормональными, хирургическими, экологическими и психологическими факторами.

Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de

👋Привет, ты когда-нибудь слышал о Коке? Нет? Что ж, пора вам познакомиться с этим восхитительным блюдом. Кока на самом деле не что иное, как майоркинская версия овощной пиццы, которую вы можете украсить чем угодно.
Ингредиенты для безглютеновой мучной смеси: 💚 300 г белой рисовой муки💚 250 г цельнозерновой рисовой муки💚 220 г картофельного крахмала / картофельной муки💚80 г крахмала тапиоки💚 30 г сухого рисового молока💚1 чайная ложка шелухи псиллиума💚8 г ксантановой камеди💚5 г горохового протеина.
Подготовка:
Хорошо перемешайте все ингредиенты, насыпьте муку в небольшой контейнер и храните в шкафу.
Ингредиенты для коки:
💙250 г безглютеновой мучной смеси💙18 г свежих дрожжей💙 Щепотка тростникового сахара💙100 мл теплой воды💙2 яичных желтка💙5 столовых ложек оливкового масла холодного отжима💙 1/2 чайной ложки соли
Ингредиенты для начинки:
💚2 больших красных перца
💚 1 пучок свежего шпината
💚1 зубчик чеснока
💚 2 столовые ложки оливкового масла холодного отжима
💚Поваренная соль
💚Свежий перец с мельницы
💚Лимонный сок
💚 Несколько веток тимьяна.
Подготовка:
👩‍🍳Начнем с теста. Раскрошить дрожжи в миску, посыпать сахаром, добавить воды, перемешать и дать дрожжам раствориться💁 Вылейте муку в миску, добавьте яичные желтки, масло, соль, дрожжевую воду и замесите все ингредиенты крючком для теста, пока тесто не станет однородным. Выложите тесто в пластиковую миску, накройте ее влажной кухонной тканью и дайте ему постоять в тепле примерно на 45 минут☝️
А пока очистите перец и нарежьте его тонкими ломтиками. Нарежьте, очистите и дайте влажному шпинату стечь. Чеснок очистить и нарезать тонкими ломтиками. Налейте немного масла в сковороду, добавьте перец и тимьян, накройте сковороду крышкой и дайте перцам тушиться на среднем огне около 5 минут. ❤️Теперь добавьте шпинат и чеснок, хорошо перемешайте, снова накройте сковороду крышкой и дайте овощам потушиться еще 3 минуты.
Приправить овощи специями и лимонным соком. Еще раз накройте крышкой и полностью выключите огонь. Разогрейте духовку до 180 °. Запекайте 20-30 минут.
Желаем приятного аппетита и прекрасного дня!

Образец заключения и дополнительная информация про анализы здесь 👉www.analizi.de

☝️Есть много причин, по которым некоторые продукты питания могут плохо переноситься, вызывая такие симптомы, как вздутие живота, диарея, мигрень или проблемы с кожей. Эти связанные со здоровьем проблемы могут быть вызваны классической пищевой аллергией IgE, отложенной пищевой аллергией IgG или пищевой непереносимостью (например, непереносимостью лактозы, непереносимостью гистамина).
🤔Вы подозреваете, что причиной ваших жалоб может быть пищевая гиперчувствительность? Образец заключения и дополнительная информация про этот и другие анализы здесь 👉www.analizi.de
Всем прекрасного дня и ночи, будьте здоровы!💚

Грибное ризотто не является новым блюдом, но поскольку ризотто настолько вкусное и универсальное блюдо, что вы можете экспериментировать с ним снова и снова.
🌾Ингредиенты:
50 г сушеных белых грибов
1 кусок растительного масла
2 столовые ложки оливкового масла
1 лук, мелко нарезанный
2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
250 г каштанового гриба, нарезанный и вымытый
300 г ризотто-риса
1 х 175 мл белого вина
25 г масла
горчичные листья, петрушка,
50 г пармезана

👩‍🍳Процесс приготовления:
🔸Поместите высушенные грибы в большую миску и вылейте 1 литр горячей воды. Замочите на 20 минут, затем вылейте воду в чашу.
🔸Промойте свежие грибы в этой жидкости, аккуратно сжимайте грибы, чтобы удалить жидкость.
🔸Нарежьте грибы. Смажьте масло в мелкой кастрюле или глубокой сковороде, поставьте на средний огонь. Добавьте лук и чеснок, затем обжарьте в течение 5 минут до мягкости.
🔸Перемешайте свежие и сушеные грибы, добавьте на сковороду, приправьте солью и перцем и продолжайте готовить в течение 8 минут, пока свежие грибы не смягчатся. 🔸Положите рис в кастрюлю и варите 1 мин. Налейте вино и дайте ему перестать пузыриться, чтобы спирт испарялся. Держите кастрюлю на среднем огне и добавьте в неё четверть грибов.
🔸 Варите рис, часто помешивая, пока рис не поглотит всю жидкость.
🔸Добавьте примерно тот же объем грибов и продолжайте кипятить и перемешивать - рис должен стать сливочным, пухлым и нежным. К тому времени, когда добавится последний раз грибы, рис должен быть почти приготовлен. Продолжайте перемешивать, пока рис не будет приготовлен.
🔸Возьмите сковороду, добавьте масло и добавьте сыра и петрушку.
🔸Накройте и оставьте на несколько минут, чтобы рис мог взять любую избыточную жидкость, пока он немного остывает.

Подавайте ризотто притрусив петрушкой🌿

Образец заключения и дополнительная информация про анализы здесь 👉www.analizi.de

Загрузи больше… Следуйте в Instagram